diumenge, 28 de setembre del 2014

CUSCÚS DE POLLASTRE



Quan era petita el meu pare tenia un petit talleret mecànic, però es va arruïnar, llavors vam anar a viure a França, a Meudon, molt a prop de París. Allà vivien uns tiets de la meva mare que havien emigrat per motius personals desprès de la Guerra Civil i van buscar-li una bona feina al meu pare.
Com era d'esperar, la meva mare no es va adaptar a viure al nou País i maleta de cartró dur, lligada amb cordill a una mà, i jo de tres anys a l'altre, va comprar els últims bitllets que quedaven, aquells que no deuen tenir dret a cadira i vam tornar cap a Barcelona, ah! i menys mal de la maleta perquè a sobre de ella vam viatjar tot el camí.

La tieta de França, la tieta Non, feia aquest cuscús que avui us explico, en dies especials perquè li donava molta feina. Com que a França els tiets s'hi van guanyar bé la vida i a l'Espanya de Franco s'hi passava molta gana, sovint ens hi presentàvem, a vegades gairebé sense ser convidats i tot, ens havíem arribat a reunir al voltant de la taula més de 25 persones. La tieta anava a mercat cada dia dos cops per poder alimentar aquella tropa de trapinyaires, afamats de coses bones. Ella però, estava contenta de tenir-nos allà, no podia tornar a Catalunya...

Primer en una gran cassola rostia el pollastre amb mantega, l'oli d'oliva a França era molt car. Tants trossos com persones anessim a menjar aquell dia.
Quan estava una mica ros hi afegia cilantre, un bon manat, tallat a trossos i totes les espècies: gingebre, cardamom, cúrcuma, comí (ho podeu substituir per Ras el Hanout o espècies preparades per a cuscús, jo les trobo a Perpinyà). Tallava ceba, 1 per cada 2 persones, hi posava tomàquet, amb pell i tot que desprès ja la treia i ho cobria amb aigua. Amb tot això anava fent un brou, afegia pastanaga, carbassó, (hi ha qui també hi posa patata, la tieta Non mai).





A vegades cap al final també afegia alguna fruita seca com orellanes o prunes. Quan el brou estava fet (1h o 1,30), en treia una mica i en una cuscussera bullia a la part de baix: carabassa, 1 canonet de canyella i cigrons cuits (si voleu els podeu fer bullir, només remullats en l'altre olla, afegits quan el brou ja bull). A la part de dalt hi feia el cuscús, al vapor, (previament li posava una mica d'aigua perquè augmentés de volum). L'abocava 3 vegades en un perol i el separava amb una forquilla. I quedava molt esponjós.





Si no teniu cuscussera podeu fer servir un colador, vigilant que quedi ben tapat perquè no s'escapi el vapor.
Quan ho servia posava una mica de brou per acompanyar i salsa Harissa, que picava moltíssim, jeje.
La Harissa és una salsa a base de pebrots picants que la podeu fer vosaltres o comprar-la ja feta.

Us poso com la faig jo, que no és ben bé la verdadera, però així no pica tant i també està molt bona.
Trituro un pebrot escalivat, 2 alls, sal marina, comí, 2 caienes sense les llavors i oli d'oliva.




Us poso una foto de la tieta Non, és germana de la Júlia, la de les receptes, que es la meva iaia. La Non també cuinava molt bé, deu ser cosa de família.
Guaiteu l'aire de francesa que tenia.




dilluns, 22 de setembre del 2014

MANDONGUILLES DE PERNIL CUIT AMB PRUNES I PINYONS


Amb aquest plat em presento al 3er concurs de blogaires de la revista CUINA i en sóc finalista.

Ingredients per a 2 persones:
  • 200 grs de pernil cuit La Selva
  • 2 ous
  • Farina de galeta
  • Farina blanca


Pel sofregit: 1 ceba tendra, 1 all, 3 tomàquets sense pell ni llavors, 1 canonet de canyella, vi dolç o ranci, 150 grs de prunes sense pinyol, 50 grs de pinyons.

Femcuinetes:

Per a fer les mandonguilles he passat el pernil per una picadora domèstica, l'he afegit els ous i una mica de farina de galeta i he fet boletes amb les mans. Queden tovetes, així que s'ha d'anar en compte. Enfarinades per sellar-les i fregidetes en oli d'oliva.


El sofregit....d'allò més tradicional. La ceba trinxada, a mitja cocció afegim l'all, un poc més tard la tomata, el canonet de canyella i quan el sofregit estigui sec, molt sec, el vi bo. Les prunes...els pinyons...volta i volta i les mandonguilles, res poqueta estona. Ho deixem reposar perquè les mandonguilles agafin el gust del sofregit.








RISOTTO DE BACALLÀ A L'OLI DE SOBRASSADA. RISOTTO DE BACALAO AL ACEITE DE SOBRASADA.

Aquest arròs és molt senzill de fer. Només heu de tenir cura de remenar-lo tota l'estona, així deixa anar tot el midó que conté i queda amb la textura pastosa que el caracteritza. Podeu substituir la sobrassada per un xoriço tendre que també fregireu, el que més us agradi.

INGREDIENTS:

70 grs d'arròs Vialone Nano o Carnaroli per persona
1 tall gruixut de sobrassada
1 ceba
1 all
1 llom de bacallà
brou vegetal
Parmesà
sal i oli

PREPAREM:

-Sofregim la sobrassada en una mica d'oli d'oliva a foc molt baix perquè deixi anar tot el greix. En aquest greix nacarem làrròs, més endavant.
-Fem un brou vegetal (amb 1 ceba, 1 cabeça d'alls, 1 safanòria, 1 fulla d'api) també el podeu comprar fet.
-Fem un sofregit lent amb la ceba tallada a foc molt baix, a mitja cocció hi afegim l'all trinxat.
-Ratllem el Parmesà.
-Esmicolem el bacallà.

ARA JA HO TENIM TOT PREPARAT, QUE NO PODREM DEIXAR DE REMENAR L'ARRÒS!!!!!

FEMCUINETES:

1-Sofregim l'arròs en l'oli que ha deixat anar la sobrassada i sense deixar de remenar anirem afegint poc a poc el brou.
2-A mitja cocció afegirem la ceba fregideta amb l'all.
3-Cap el final afegirem el bacallà.
4-Rectifiquem de sal, amb compte! penseu que el bacallà ja en porta, la sobrassada té un sabor potent i el parmesà també.
5-I ara el Parmesà i remenem.


Podem afegir la sobrassada que li donarà més color al plat.



Este arroz es muy sencillo de hacer. Sólo debes tener cuidado de remover el todo el tiempo, así suelta todo el almidón que contiene y queda con la textura pastosa que lo caracteriza. Puedes substituir la sobrasada por un chorizo ​​tierno que también se pueda freír, lo que más te guste.

INGREDIENTES:

70 grs de arroz Vialone Nano o Carnaroli por persona
1 trozo grueso de sobrasada
1 cebolla
1 ajo
1 lomo de bacalao desalado
caldo vegetal (250 cc por ración de arroz)
Parmesano
sal y aceite

PREPARAMOS:

-Freimos La sobrasada en un poco de aceite de oliva a fuego muy bajo para que suelte toda la grasa y no se queme. En esta grasa anacaramos el arroz, después.
-Hacemos Un caldo vegetal (con 1 cebolla, 1 cabeza de ajos, 1 zanahoria, 1 hoja de apio) también se puede comprar hecho.
-Hacemos Un sofrito lento con la cebolla cortada a fuego muy bajo, a media cocción añadimos el ajo picado.
-Rallamos el queso Parmesano.
-Desmenuzamos el bacalao.

AHORA YA LO TENEMOS TODO PREPARADO, NO PODREMOS DEJAR DE REMOVER EL ARROZ !!!!!

FEMCUINETES:

1-Sofreímos el arroz en el aceite que ha soltado la sobrasada y sin dejar de remover iremos añadiendo poco a poco el caldo.
2-A media cocción añadiremos la cebolla sofrita con el ajo.
3-Hacia el final añadiremos el bacalao (si se cuece mucho rato queda seco).
4-Rectificamos de sal, con cuidado! pensad que el bacalao ya lleva, la sobrasada tiene un sabor potente y el parmesano también.
5-Y ahora el Parmesano rallado y removemos.

Podemos añadir la sobrasada que le dará más color al plato.






divendres, 19 de setembre del 2014

ELS CALAMARS FARCITS DE LA IAIA JÚLIA



Quan s'acostava Nadal, tot era una festa. Aquella família de "triperos" es podia passar 2 dies gairebé sense ni aixecar-se de la taula.
Alguns anys recordo que els avis i el tiet Quimet, el Tete com l'anomenavem la meva germaneta i jo, s'havien traslladat a casa a passar tots els Nadals, tot i que viviem a 10 minuts a peu els uns dels altres.
Com era d'esperar el dia de Nadal no faltava ni la sopa de galets amb pasta mooooolt grossa i molt cuita, cosa que la deixava tova com una mala cosa ( a mi m'encantava així i encara m'agrada ara), la carn d'olla, el rostit de pollastre amb prunes i pinyons, els torrons.....
Però i per Sant Esteva!! ui encara era molt millor.
De la immensa safata de carn d'olla que sortia a taula el dia de Nadal i no penseu que quedava gaire i del poc pollastre que també quedava, la meva pobre iaia, que per a ella Nadal volia dir hores a la cuina, en feia uns canelons que despertaven les pedres. I no satisfeta i per por que ens quedesim amb gana també feia aquest plat que avui preparem.


Calamars farcits


Ingredients:
  • 8 calamars
  • 1 ceba de Figueres
  • 2 botifarres 
  • 3 ous (2 per fer ous durs)
  • 4 anxoves
  • farina de galeta
  • farina blanca
  • brou
  • 8 tomàquets
  • xocolata a la pedra (una presa)
Preparació:
  1. Netejo els calamars i els hi dono la volta. Separo les potes i les ales.
  2. Faig un sofregit amb la ceba, li afeigeixo les potetes i les ales tallades petites i res que fregeixin  2 minuts com a màxim.
  3. Ho poso en un bol juntament amb les butifarres crues, les anxoves tallades petites i 2 ous durs esmicolats. Ho remeno hi poso el 3er ou batut i una mica de farina de galeta, barreixo bé i ja està fet el farciment.
  4. Ratllo els tomàquets i els vaig fregint a foc molt baix.
  5. Farceixo els calamars amb una cullera,els tanco amb un escuradents, els enfarino i fregeixo en oli d'oliva, molt poca estona, perquè quedin sellats.
  6. Els poso amb el tomàquet, hi tiro el brou que just els cobreixi i deixo bullir uns 20 minuts aprox.
  7. Hi poso la xocolata a la pedra i que cogui uns 5 minuts més.
Queda molt més bo si reposa unes quantes hores.

RECETA EN CASTELLANO

 Ingredientes:
  • 8 calamares
  • 1 cebolla tipo Figueras
  • 2 butifarras crudas
  • 3 huevos, 2 duros
  • 4 anxoas 
  • harina
  • pan rallado
  • caldo
  • 8 tomates
  • chocolate a la piedra
Preparación:
  1. Limpio los calamares y les doy la vuelta. reservo las alas y las patas.
  2. Sofrío la cebolla, le añado las patas y las alas cortadas muy pequeñas, que frían un par de minutos.
  3. Lo pongo en un bol, junto a las butifarras, las anchoas cortadas a trozos, los 2 huevos duros también cortados, lo mezclo todo y le añado un huevo batido y un poco de pan rallado. Ésto es el relleno.
  4. Rallo los tomates y los frío con un poco de aceite de oliva.
  5. Mientras voy rellenando los calamares con una cuchara pequeña, los cierro con un palillo, los enharino un poquito y los frío para que queden sellados.
  6. Los añado al sofrito de tomate, los cubro escasamente de caldo y que cuezan 20 minutos.
  7. Le añado el chocolate y 5 minutos más.
Si reposa...está más bueno.



dijous, 4 de setembre del 2014

ARRÒS AMB SÈPIA, POP I MUSCLOS





Aquest plat li vull dedicar a la Marina, la meva mare, que ens ha deixat. Li agradava molt l'arròs, sempre que en feia li guardava un platet. No va ser la millor mare del Món, però era la meva, la que em va tocar en sort i tenia bo i dolent com tothom.

INGREDIENTS:
  • 1 sèpia
  • 2 potes de pop
  • 8 musclos
  • 4 tassetes d'arròs bomba
  • 8 tassetes d'aigua de bullir el pop
  • 1 ceba tendra
  • 2 alls
  • 3 tomatas
  • 1/2 pebrot vermell
  • pimentó vermell (1/2 culleradeta de postre)
  • oli d'oliva, sal
FEMCUINETES:
  1. El pop: el posem 2 dies al congelador i el deixem descongelar 1 dia sencer a la nevera. El bullim en aigua salada, l'espantem, 2 o 3 vegades (l'entrem a l'aigua i el tonem a treure) i el deixem bullir 1 hora aproximadament. Que reposi uns 15 minuts a l'olla tapada. El tallem a rodantxes. 
  2. La sèpia ben neta, la tallem i la sofregim en oli dòliva.
  3. Piquem la ceba i la caramelitzem, afegim el pebrot tallat i un cop fregit, ratllem 2 alls i tot seguit posem les tomates sense pell ni llavors, ben fregits que perdin tota l'aigua. Afegim el pimentó vermell i remenem.
  4. Els musclos: els obrim al vapor i retirem una closca.
  5. Socarrem l'arròs en el sofregit, afegim l'aigua de bullir el pop, a foc fort durant 5 minuts, tastem i rectifiquem de sal, si cal.
  6. Afegim la sèpia, el pop i els musclos i ho posem al forn (previament escalfat) a 180 graus durant 12 minuts.
  7. Que reposi un parell de minuts i servim.

dimarts, 8 de juliol del 2014

SARSUELA DE PEIX I MARISC



Ingredients per a 6 persones:
  • ½ kg de rap
  • ½ kg de lluç
  • ½ kg calamar
  • musclos (24)
  • cloïsses (18)
  • 6 gambes o llagostins
  • 6 escamarlans
  • farina
  • 3 tomatas
  • 1 pebrot vermell
  • alls
  • 2 cebes
  • 1 got de vi blanc sec
  • safrà julivert pinyons all (per la picada)
  • fumet (peix de roca, llorer, pebre negra en gra, conyac, gambes o caps, all, ceba, api, porro, tomata)
  • sal pebre blanc i oli d'oliva

Podeu fer variacions  com afegir a la picada un fetge de rap fregit o posar-hi canyella en comptes de safrà. S'hi poseu llagosta, llavors ho podeu anomenar Òpera com antigament i en clau d'humor se'n deia d'aquest plat a les fondes de "Sisos" uns establiments populars situats al Raval o a Sta Maria del Mar que van proliferar al segle XIX.
Els plats costaven 6 quartos (d'aquí el nom). Segons Nèstor Lujan els cambrers anaven en mànigues de camisa arremangades i portaven llargs davantals. Cantàven els plats que tots tenien noms inventats. 

Preparació:  
            
  1. Primer de tot fregirem el calamar tallat com per a la romana (només enfarinarem la meitat) i el reservarem.
  2. En el mateix oli fregirem el rap. També podeu fregir el lluç o bé incorporar-lo cap al final en cru, doncs és un peix que es cou molt ràpid. Reservem.
  3. En el mateix oli però colat farem el sofregit amb un parell de cebes, 1 pebrot vermell a trossos, 2 alls ratllats i els tomatas sense pell ni llavors, en aquest ordre i deixant que es vagi sofregint poc a poc.
  4. Afegim el vi blanc i que evapori.
  5. Mentre podem fer un fumet amb el peix de roca ben net i les verduretes. Només ha de bullir 20 minuts i recordeu escumar-lo, així quedarà net i brillant.
  6. Obro els musclos al vapor i els hi trec mitja closca.
  7. Les gambes, i els llagostins...va a gustos, els podeu fregir primer sense farina o bé posar-los en cru. Els escamarlans a mi m'agraden més afegits en cru.
  8. Afegim el peix al sofregit, els musclos, les cloïsses i el fumet que cobreixi, justet, justet. que cogui cinc minuts.
  9. Hi poso les gambes i els escamarlans i podem també possar la picada. Cinc minuts més i apaguem el foc.
  10. La salsa la podem triturar abans d'afegir tot el peix, o bé retirar el peix un cop acabat el plat i passar pel colador xinès, així la salsa queda molt més fina.
  11. Emplateu i afegiu la salsa per sobre.
  12. A mi m'agrada servir-ho amb un ou dur, a la manera de València.








diumenge, 9 de febrer del 2014

UNA RECEPTA DE LA IAIA JÚLIA

POLLASTRE EN ESCABETX




Les meves àvies eren, com la meva tieta Isabel grans cuineres. L'avia Carmen va traspassar quan jo era molt petita per tant poca cosa, per no dir res, vaig poder aprendre d'ella. Però la iaia Júlia que era molt jove quan vaig nèixer i que en sabia molt, sí que em va transmetre unes quantes receptes que us aniré explicant. Avui farem:
Pollastre en escabetx.



NECESSITEM: 
  • 1/2 pollastre tallat a octaus
  • 1 safanòria
  • 1 ceba tendra
  • 2 fulles de llorer 
  • farigola
  • 1 cabeça d'alls
  • pebre negre en gra
  • 1 tasseta de vinagre de vi negre
  • 3 tassetes d'oli d'oliva verge extra
  • sal i pebre
  • farina





  1. Salpebrem el pollastre, l'enfarinem lleugerament i el fregim en oli d'oliva, en una paella.
  2. En una cassola de pedra hi posem les 3 tassetes d'oli, el vinagre, la ceba tallada per la meitat, la safanòria tallada a rodantxes, el llorer, els grans de pebre (15 o 20) la farigola i la cabeça d'all tallada longitudinalment.
  3. Quan el pollastre està fregidet, l'incorporem a la cassola i ho fem bullir amb foc alt. Tot seguit posem el foc al mínim i ho deixem que cogui 1 hora 30 minuts. 
  4. Quan es refredi ho guardem a la nevera de 3 a 8 dies.
  5. Ho podem servir acompanyat d'un trio d'enciams (enciam, escarola, canonges)





Guaiteu aquesta recepta li va agradar a en Basté, us poso l'audio:


dissabte, 23 de novembre del 2013

FRICANDÓ





El fricandó és un plat tradicional de la cuina catalana que es fa a base de filets fins de carn de vedella (llata, tapaplana, crustó, peixet) i que sempre o gairebé sempre s’acompanya de bolets. Els moixernons són els típics però són cars i com és un bolet de pimavera no n'hi ha gaires, per tant se sol fer amb camasecs que te'ls venen a preu de moixernons, això sí. També podem fer-ne servir d’altres com rovellons, gírgoles, que no m'agraden gens, o rossinyols, però llavors el plat pren el nom de vedella amb bolets.

Com bé diu Josep Pla a la cuina tradicional catalana hi ha pocs plats elaborats amb carn de vedella o de bou i aquest n’és un. Per en Pla la millor carn per fer aquest plat era la mitjana o la culata de l'espatlla, i no s'equivocava gens. El plat es pot cuinar un dia abans i menjar quan convingui. 

És possible com diu el gastrònom Jaume Fàbrega, que el mot fricandó vingui de l'occità frica, que a la vegada prové del llatí frigere, fregir, car la carn enfarinada es fregeix en llard, oli d'oliva o una barreja d'ambdós. De fet, a Occitània existeix un plat que, amb el nom afrancesat, es diu fricandeau, però aquest és molt diferent: a base de mandonguilles de carn de porc envoltades per una mantellina, mentre que el fricandeau "clàssic" més conegut a França es fa també amb carn de vedella, però és una peça gran que es cou sencera, entatxonada amb cansalada i que es serveix calenta o freda, com un roti de porc.


Al contrari que altres plats tradicionals clàssics, el seu origen no és camperol sinó propi de la cuina urbana. L'origen de la recepta segurament és medieval, almenys per a la seva semblança amb la vedella amb sosengua, cosa que explica, per exemple, que en principi el sofregit es faci sense tomàquet, tot i que actualment hi ha gent que n'hi posa una mica; i el fet de ser a base d'una carn com la vedella, no molt habitual a la cuina catalana.

La recepta de fricandó, tal com la coneixem ara, apareix per primera vegada per escrit en un receptari de començaments del segle XVIII, “Avisos y instrucciones per lo principiant cuiner,” del pare Josep Orri. 

A partir d'aquest moment, la recepta apareix a tots els manuals de cuina catalana, amb petites variacions personals però amb els comuns denominadors de la carn de vedella tallada fina i enfarinada, el sofregit -que sí varia una mica d'una recepta a altra-, els bolets i la picada. En algunes receptes el vi blanc es substitueix per una mica de vi ranci.

A La cuinera catalana, llibre anònim que va aparèixer en forma de fascicles per primera vegada editats a la imprenta dels germans Torras, cap a mitjans del segle XIX, trobem una recepta anomenada salsa o suc de fricandó elaborat bàsicament amb ceba i alls fregits en suc de cansalada o llard, a la que s'afegeix farina com si fessis un roux i aigua. Després es tira a la cassola del "rostit" s'afegeixen moixernons i tòfones i una xicreta, uns 60 cc de vi blanc, llorer i orenga...una meravella.

Sembla que als segles XIX i XX la relació gastronòmica entre Cuba i Catalunya va ser molt important, per exemple, el català Joan Cabrisas va escriure el primer llibre de cuina cubana que existeix i a algunes famílies cubanes hi ha la tradició de preparar fricandó, així com ole-ole (allioli) i escudilla (escudella)

A Suïssa hi ha un plat fet amb escalopes de bou i xampinyons anomenat Fricandeaux.

Ingredients per a sis persones:
  • Un quilo de carn de vedella tallada molt fina, si us atreviu feu servir la carn del coll del porc, us sorprendrà!
  • Tres cebes de Figueres tallades molt fines
  • Dos alls
  • Farina
  • Un tomàquet (opcional)
  • Per la picada: ametlles, galeta Maria o carquinyoli
  • Copeta de vi blanc
  • Copeta de vi ranci
  • Moixernons o altres bolets 
  • Sal, pebre, oli d'oliva o llard (o ambdues), brou de pollastre o aigua mineral
Preparació:
  1. Salpebreu i enfarineu lleugerament la carn i fregiu-la en oli d'oliva o llard (podeu fregir una mica de cansalada en oli d'oliva i després fregir-hi la carn, li dóna molt bon gust. Reserveu la carn.
  2. En el mateix oli fregiu la ceba i els alls. Ara hi podeu possar el tomàquet si en feu servir, en realitat no en porta.
  3. Poseu els vins i que evapori una mica l'alcohol.
  4. Afegiu la carn, baixeu el foc al mínim, cobriu amb el brou o l'aigua i que cogui una hora ben bona. Es pot acabar al forn.
  5. Afegiu els bolets (els podeu confitar en oli) uns 20 minuts abans d'apagar el foc. Si son secs els haureu de rehidratar una estona abans.
  6. Quan faltin 5 minuts afegiu la picada.
  7. Deixeu reposar i si pot ser mengeu al dia següent.

diumenge, 10 de novembre del 2013

ESCUDELLA I CARN D'OLLA


Ingredients

Per fer el brou:
  • 3 pastanagues
  • 1 porro
  • 1 xirivia
  • 1 nap
  • Api
  • 1 cabeça d’alls
  • 1 ceba
  • 1 os vedella
  • 1 os de pernil
  • 1 tros de carn vedella
  • Peu o orella de porc
  • 1 cuixa pollastre
  • 1 trosset de gallina
  • Cigrons
  • ½ botifarra blanca
  • ½ botifarra negra
  • 1 cullerada sopera mongetes blanques cuites
  • sagí o cansalada salada.
Per fer la pilota:
  • 150 grs carn picada vedella
  • 150 grs carn picada porc o una botifarra crua
  • Cansalada
  • Molla de pa i llet
  • All i julivert
  • Ou i farina de galeta



Preparació:
  1. Poseu tota la carn ben neta en aigua freda i feu-la bullir 1 hora o 1 1/2, recordeu anar escumant la superfície per a eliminar greix i impureses.
  2. Afegiu totes les verdures i que segueixi bullint ½ hora més. 
  3. Poseu els cigrons ja cuits en una bossa de bullir i els afegiu.
  4. Xafeu una cullerada sopera de mongetes blanques i afegiu.
  5. Mentre prepareu la pilota: barregeu la carn, poseu la molla de pa a remullar en  llet i afegiu-la ben escorreguda. Piqueu l’all i el julivert, trenqueu un ou i poseu farina de  galeta. Feu una pilota allargada amb les mans i enfarineu-la. Afegiu-la al brou. 
  6. Afegiu també les botifarres blanca i negra i el sagí enfarinat i feu bullir 35 o 40 minuts.
  7. Coleu el brou i feu-li bullir els galets. També podeu posar arròs i fideus en lloc de galets.
  8. Serviu.



En castellano

Ingredientes:
  • 3 zanahorias
  • 1 puerro
  • 1 chirivía
  • 1 nabo
  • Apio
  • 1 cabeza de ajos
  • 1 cebolla
  • 1 hueso de ternera
  • 1 hueso de jamón
  • 1 trozo de carne de ternera
  • Oreja o medio pie de cerdo
  • 1 muslo de pollo
  • 1 trozo de gallina
  • Garbanzos
  • 1/2 butifarra blanca
  • 1/2 butifarra negra
  • 1 cucharada sopera de judías blancas
  • Manteca rancia
Para la pelota:
  • 150 grs de carne picada de ternera
  • 150 grs de carne picada de cerdo o una butifarra cruda
  • Tocino
  • Miga de pan y leche
  • 1 huevo
  • Ajo y perejil
  • Pan rallado
  • Harina blanca
Elaboración:
  1. Poner todas las carnes bien limpias en una olla con agua fría y llevarla a ebullición durante una hora y media. No olvideís desepumar la superficie de grasa e impurezas.
  2. Añadir todas las verduras cortadas y limpias y que hierva media hora más.
  3. Añadir los garbanzos ya cocidos en una bolsita de hervir, para que no se pierdan por el interior de la olla.
  4. Chafar la cucharada de judías blancas y añadir.
  5. Mientras sigue hirviendo la olla, preparar la pelota. Mezclar la carne picada con la miga de pan mojada en leche y escurrida. Añadir el ajo y el perejil picado. Poner un huevo, mezclar y añadir un poco de pan rallado. Hacer una pelota alargada, enharinar y añadir al caldo, junto a las dos butifarras y la bolita de manteca rancia enharinada y que siga hirviendo unos 40 minutos más.
  6. Colar el caldo y hervir la pasta.
  7. Servir la sopa acompañada de las carnes, verduras y la pelota.


dimarts, 24 de setembre del 2013

POLLASTRE AMB LLIMONA I OLIVES VERDES-POLLO AL LIMÓN CON OLIVAS VERDES

Les llimones en conserva i les olives verdes trencades són 2 ingredients que es fan servir força a la cuina marroquina tradicional, sobretot per fer tagines.

Avui els he fet servir per fer un pollastre al forn que acompanyaré amb un cuscús senzill amb mantega, però no per això menys bo.

Ingredients:
  • 4 trossos de pollastre
  • 200 grs d’olives verdes trencades
  • Farigola
  • 1 cullerada de mantega
  • cuscús per a 4
Per l’adob:
  • 1 llimona en conserva
  • 1 ceba tendre ratllada
  • 3 alls ratllats
  • gingebre
  • cúrcuma
  • oli d’oliva verge extra
  • sal marina i pebre negre.
Preparació:
  1. Renteu amb aigua la llimona i talleu-la a trossos petits, afegiu la resta d’ingredients  per l’adob i barregeu bé.
  2. Fregueu amb la barreja el pollastre (primer salpebreu bé) i ho deixeu a la nevera unes   12 hores.
  3. Traieu de la nevera cobriu amb  aigua fins a la meitat del pollastre, tapeu amb paper    d’alumini i poseu al forn a 200 graus 1 hora, aneu girant el pollastre de tant en tant.
  4. Afegiu les olives i la farigola i torneu a enfornar uns 20 minuts més.
  5. Serviu-lo amb el cuscús.

Los limones en conserva y las aceitunas verdes rotas son 2 ingredientes que se utilizan bastante en la cocina tradicional marroquí, sobre todo para hacer tajínes.

Hoy los he usado para hacer un pollo al horno que acompañaré con un cuscús sencillo con mantequilla pero no por ello menos bueno.


Ingredientes:

  • 4 trozos de pollo
  • 200 grs de aceitunas verdes rotas
  • tomillo
  • 1 cucharada de mantequilla.
  • cuscús para 4
Para el adobo:
  • 1 limón en conserva
  • 1 cebolleta rallada
  • 3 ajos rallados
  • jengibre
  • cúrcuma
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal marina y pimienta negra.
Preparación:
  1. Lavar con agua el limón y cortarlo en trozos pequeños, añadir el resto de ingredientes  para el adobo y mezclar bien.
  2. Frotar con la mezcla el pollo (primero salpimentar bien) y se deja en la nevera unas  12 horas.
  3. Sacarlo de la nevera y cubrir con agua hasta la mitad del pollo, tapar con papel de    aluminio  y ponerlo en el horno a 200 grados durante 1 hora, vais girando el pollo de  vez en cuando.
  4. Añadir Las aceitunas y el tomillo y volver a hornear unos 20 minutos más.
  5. Servir con el cuscús.

LLIMONES EN CONSERVA

Les llimones en conserva són essencials per a la preparació de les Tagines, que ja he parlat en altres ocasions.
Els podeu comprar en tendes especialitzades, però són molt fàcils de preparar.

Ingredients:
  • 10 o 12 llimones no gaire grans de pell fina.
  • 10 o 12 cullerades soperes de sal marina (jo poso sal marina sense refinar).
  • El suc de 5 o 6 llimones.
Preparació:
  1. Renteu les llimones i els talleu les puntes.
  2. Feu 2 talls com si anéssiu a tallar-los a quarts, però sense arribar al final.
  3. Farciu cada llimona amb 1 cullerada de sal.
  4. Poseu-los en un pot ( esterilitzat) gran, ben atapeïts.
  5. Guardeu-los 4 dies en un lloc sec.
  6. Obriu el pot, afegiu el suc acabat de fer de les llimones, tanqueu.
  7. Que reposi 1 mes.

LIMONES EN CONSERVA

Los limones en conserva son esenciales para la preparación de los tajínes, que ya he hablado en otras ocasiones.

Los puedes comprar en tiendas especializadas, pero son muy fáciles de preparar.

Ingredientes:

  • 10 ó 12 limones no muy grandes de piel fina.
  • 10 o 12 cucharadas soperas de sal marina (yo pongo sal marina sin refinar).
  • El jugo de 5 o 6 limones.
Preparación:
  1. Lavar los limones y cortar las puntas.
  2. Hacer 2 cortes como si fueseis a cortarlos en cuartos, pero sin llegar al final.
  3. Rellenar cada limón con 1 cucharada de sal.
  4. Ponerlos en un bote (esterilizado) grande, bien apretados.
  5. Guardarlos 4 días en un lugar seco.
  6. Abrir el bote, añadir el zumo recién hecho de los limones y volver a cerrar.
  7. Ha de reposar 1 mes.